1/11(火) 睡眠時間7時間半 153歩 全く動いてないですね。ご飯のために移動した覚えしかない。 <やったこと> 掃除機 卒論 ゼミ <感想> 起床、二度寝、8時起き。昨日の夜パソコンの画面を見て寝たからか、すっきり寝た気がしません。ブルーライトって結構ダメ…
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