11/7(木) 睡眠時間6時間15分 6,687歩
仕事中の雑談。「何を記録しますか？」って話。
私は去年から日記の文字数を記録し始めて、途中で数値によって生活が乱されたことを話したのだが、相手さんは冷蔵庫の食材の変化を記録しているとのこと。
「今週は食材の減りが早いな」と思ったらやけ食いをしすぎていたとか、どれくらいの頻度で卵を使い切ることが出来るのか、という自分の生活習慣を知ることが出来て面白いらしい。いつも癖で買ってしまうけど、1人暮らしに卵10個は多すぎるって私も学ぶべきだな…。
「データを取って見直すのは面白いですよね！」「私はここ1年、自分の行動キロ六も取ってまして…」と勢いよく話し始めたら引かれたのだけは解せぬ。
やったこと
仕事
今日は誰もいない時間に会社へ着いて、仕事に入る。
昼は雑談を混ぜつつ、会議をこなしつつ、仕事も進める。
夜は気づいたら22時も直前で、周りは真っ暗。深夜残業になって残業代を会社に請求するのも悪いので、帰ることにした。長い1日である。
帰宅後、遅れ続けている昨日の日記だけ書いて布団に入る。
なんでこうなったのかなぁ…と自問自答していたら1日が終わっていた。寝よう、明日も仕事だ。
ごはん
朝食：菓子パン
昼食：（外食）ハンバーグとクリームコロッケ定食
夕食：天然水オレンジ味
昼はしっかりカレーのおかわりまで食べて、夜までのエネルギーを確保する。
夜は外に出るのも面倒だったため、会社内の自販機で買った天然水だけで終了。家帰ったときは流石にお腹が貼っていたから、もうちょっとカロリーある飲み物を選んでおけばよかったかもしれない。
