3/6(月) 睡眠時間5時間 最近ゲームが面白い~♪ やったこと 仕事 家族飯 クロノアーク 感想 睡眠時間短めで仕事。 午前中はさすがに頭が働かなかったけど、昼ごはん後に昼寝を20分挟んだら何も問題なくなった。昼寝20分は睡眠数時間に匹敵するかもしれないと…
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