5/30(月) 睡眠時間4時間 駅からの帰り道を数分走っただけで体力が尽き、筋力の衰えを感じました。こころなしか太ももの筋肉も脂肪に変わってる気がする。筋トレを少しでもいいので始めようと思います。 <やったこと> お仕事 開発会議 <感想> 今日のお仕事は…
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